川徳の地下にあるカレー屋さんモルトンでチーズカレー食べてきた。
たまに食べるといいものですなー。

今日は、3808歩。

朝7時50分起き。

歯医者と床屋行ってきた。

歯医者で次の予約を11月27日の8時30分にしたら
「もう、その頃には雪が降ってるかもしれませんね。」
といわれた。
たしかに…。

今日は、5238歩。

台風一過で今日は晴れだった。

岩手日報のHPに久慈川河口の海岸にゴミがいっぱい漂着したって記事があった。
写真を見たら前浜っぽいなー。
台風で川が増水して、河原にあるゴミが海に出たあとに打ち上げられたらしい。

今日は、2840歩。

先週も行ったけど、今週もすき家に行ってしまった…
ってか、よくよく考えると牛丼屋には週1くらいで行ってるんじゃ…
ちょっと自粛しよう…。

今日は、3157歩。

月曜日からティッシュが無くなって、ポケットティッシュを使ってたけど、ようやく購入ー。
ポケティより、すっごい使いやすいね。

今日は、2519歩。

会社で何となく喋った一言…

いや、今思うと過去ソフトでも有名なのはあるけどさ。
更新しなくなったソフトって忘れ去られるよね～
DicMake2とかさー。。。

今日は、2749歩。

8時に起きた、んだが9時45分まで2度寝してた。

昼にパン食べた。
自転車で買いに行ったから、帰ってくるのにパンの型が崩れないか怖かったが、大丈夫だった。

今日の夕飯は、ほっかほっか亭のエビフライ弁当にした。

頭から尻尾まで食べれるらしい。
ソースはタルタルで頼んだんだけど、タルタルソースと普通のソースが来た。
なんで？

朝
・ジューシーエッグミックスサンド

昼
・豚肉ホイコーロー
・コロッケ

夜
・すき家で牛丼
・すき家でサラダ

…、全部外食？